Prendre soin de soi
c’est prendre soin de l’autre !
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Proche aidant : et si c’était moi ?
En France, plus de 8 millions d’aidants se dévouent pour apporter du soutien à un proche (un enfant, un parent, un conjoint, un ami, un voisin) en perte d’autonomie en raison : d’un handicap, d’un accident, d’une maladie et/ou de l’avancée dans l’âge.
Le proche aidant accompagne de manière régulière et fréquente la personne aidée dans les actes essentiels de la vie quotidienne : se nourrir, se laver, s’habiller, se déplacer, aider aux soins et à la toilette, assurer les transferts. D’autres tâches rythment également le quotidien des proches aidants : apporter un soutien moral, aider aux démarches administratives, accompagner aux rendez-vous, gérer les traitements et la prise des médicaments, et bien plus encore ..
L’épuisement chez les proches aidants : des signes qui doivent alerter
Angoisse, anxiété, dépression, perte des centres d’intérêts et de plaisirs, fatigue, troubles du sommeil et/ou de l’appétit, amaigrissement, isolement social, douleurs articulaires, irritabilité, agressivité.. sont autant de signes inquiétants d’épuisement observés chez les proches aidants.
Ces symptômes, s’ils ne sont pas traités peuvent avoir de lourdes conséquences sur la santé physique et psychique des proches aidants. Alors n’attendez pas d’être épuisé pour demander de l’aide.
La Karavan Sak i aid, un outil au service de la santé des proches aidants !
La Karavan Sak i aid sillonnera toute l’île pour aller à la rencontre des proches aidants pour leur offrir une écoute, les informer et les orienter vers des solutions adaptées. Ils bénéficieront d’un accompagnement qui leur permettra d’assurer une prise en charge bienveillante de leur proche tout en prenant soin de leur santé, et ainsi assurer leur rôle d’aidant le plus sereinement possible.